想知道普洱茶、苦丁茶、乌龙茶的区别吗？哪个更能减脂呢？
普洱茶——属黑茶，因产地原属云南省普洱府（今普洱市）而得名。现在泛指普洱茶区所产的茶。是以普洱茶区公认的云南大叶晒干绿茶为原料，经后发酵加工而成的散茶和紧压茶。 “普洱茶是‘可以进口的古董’，与其他茶不同，最贵的是新茶，最贵的是‘老茶’。”
苦丁茶和普洱茶哪个更好喝？
苦丁茶的好处：苦丁茶的药用效果非常明显。具有疏风清热、清目除烦渴的功效。可用于治疗头痛、牙痛、目赤、发热、烦渴、痢疾等。现代药理研究证明，苦丁茶不仅含有多种氨基酸、维生素以及锌、锰、铷等人体必需的微量元素，而且具有降血脂、升血脂的作用。
苦丁主要是用来消暑的。普洱温胃调和，对肠道有好处。个人认为，普洱有很好的减肥效果。苦丁立秋后不宜饮用。
从性状上来说，苦丁茶是凉性的，而普洱、乌龙则是热性的。味道与效果相差甚远，所以如果没有特殊需要，最好不要一起喝。普洱茶的制作工艺也与其他茶不同。以晒干绿茶为基础，经自然发酵或人工发酵制成。
有人说喝普洱茶可以减肥，也有人说苦丁茶也可以。哪一个更好？
茶叶具有减肥、消脂的作用。不同种类的茶产生的物质不同，消脂原理也不同，所以消脂的效果也不一样。我在《时尚健康》杂志上读到了一篇关于这个话题的专题文章。红茶的减脂指数最高，当然普洱茶是最好的红茶，尤其是针对腹部脂肪。橘皮组织指数其次是绿茶。
有人说喝普洱茶可以减肥，也有人说苦丁茶也可以。哪一个更好？
建议：针对不同类型肥胖的减肥茶。医药网有14种减肥茶。它们是为节食者、水肿者、爱吃肉者、想刮油减脂者、便秘者配制的。轻松喝掉体内脂肪。节食者建议喝乌龙茶。由于节食减肥，吃得少，食物残渣就会不足，有时还会堆积。
你经常喝苦丁茶吗？
苦丁属于非茶类茶，喝多了也不太好，虽然可以降脂、降血压。不过普洱比较平和，多喝一点也没关系，也能起到同样的作用，减肥效果更好。