近日，一位名叫张女士的网友回应称，她喝了牛蒡茶后出现腹泻。经过了解，张女士在网上了解到了牛蒡茶的各种“奇效”。买了牛蒡茶后，她每天都会喝好几大杯。起初她感觉还好，但喝了几天后，她就腹泻了。向上。针对上述张女士的情况，笔者想说，凡事都要有一个。
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早上空腹喝牛蒡茶效果最好。早上喝一杯牛蒡茶，血液中的杂质已经开始排出，此时身体的状况也开始好转。午餐或晚餐后一小时饮用。最好将杯中的茶片喝至无色为止。
可以天天喝，有的也可以生吃。具有减肥、调理肠胃的功效
牛蒡茶什么时候喝
具有清热解毒、祛湿、健脾、开胃、通便、滋阴、补肾、益气、降血压、预防中风等功效。没有什么坏处，所以最好不要喝太多。
牛蒡茶一天泡多少粒
牛蒡茶怎么喝
一、不适合喝牛蒡茶的人群： 1、脾虚泄泻的人、脾胃虚寒的人不宜使用。 2.痈肿破溃、脓液清稀的患者不宜使用。 3、阴虚（手掌或身体其他部位出汗）不适合喝牛蒡茶。 4、如果大便稀，喝牛蒡茶就不太合适了。 5、女性经期不宜饮用，具有解毒、散热等功能。
喝牛蒡茶的时间一般建议是饭后一小时。早晨，可以空腹喝一杯温热的牛蒡茶。您可以在早上、下午或在家喝它来代替茶。晚上睡觉前一小时不要喝牛蒡茶。夏季喝牛蒡茶可以清热解暑、缓解感冒。牛蒡茶适合所有人，但要注意饮用量。
室友最近爱上了泡茶的养生壶，说同仁堂牛蒡泡出来的牛蒡茶可以减肥、去火。
同仁堂牛蒡茶的最佳冲泡时间是15分钟。它的副作用还容易引起腹痛。
每天5-8克。便秘和节食者可以酌情多喝牛蒡茶。牛蒡中的膳食纤维含量也极其丰富，自然可以延缓肠道对血糖和血脂的吸收，有助于控制血糖和血脂的上升。此外，它对于帮助肠道蠕动、促进排便也非常有效。并且牛蒡的根茎中含有大量的牛蒡多糖等植物活性物质。
我给我爸爸买的，因为他的血脂很厚，他想降低血脂。我不知道要与什么混合才能达到最佳效果。
其实没必要刻意去搭配。牛蒡茶本身就有这个功效，不过可以加点蜂蜜、枸杞和红枣，或者普洱来调味。切记蜂蜜、枸杞和红枣不能同时使用。其次，患者要注意休息和调整饮食，低脂多蔬菜饮食；适度运动