夏天可以喝的茶有绿茶、普洱茶、白茶、乌龙茶、黑茶、茉莉花茶、菊花茶等。眉毛、金丝皇菊、胎菊等。可以补充每日所需的水分，同时还能生津止渴、解暑解乏、振奋精神。
夏天喝什么茶比较好
1.绿茶
夏季，天气炎热，人们消耗大量能量，导致出汗过多，很容易导致血液粘稠度增高、疲劳、头晕，心脏负荷也很大。
绿茶收敛性强，富含氨基酸，可以达到解暑降温的功效。它甚至可以有效抵抗电脑辐射。
2、红茶
红茶中丰富的咖啡因可以刺激神经中枢，加快我们的血液循环，促进新陈代谢，从而达到提神醒脑、消除疲劳的作用。
夏天，我们总是喜欢吃一些冷冻食品或冷饮来给自己“降温”。殊不知，这很容易伤害脆弱的脾胃。红茶性温，有温中护胃的功效。因此，夏季也非常适合喝红茶。
有人说喝红茶会上火，其实不然。红茶味道温和，但不热。
3、黑茶
夏天，大家可能会整天呆在空调房里，这会导致下腹部脂肪堆积，也就是发胖。红茶对于抑制腹部脂肪堆积有多种功效。
因为红茶是黑曲霉发酵的，在发酵过程中会产生一种普诺醇成分，可以防止脂肪堆积，有些人会用这种茶来减肥。当然，这款茶是女人夏天的最爱。我们最喜欢的茶之一。
4、菊花茶
菊花茶是以菊花为原料制成的花草茶。菊花茶经采花、阴干、晒干、蒸干、烘烤等工序制成。据古书记载，菊花味甘苦，性微寒。
5、乌龙茶
乌龙茶，又称绿茶、半发酵茶，是我国主要茶类中独具特色的茶类。乌龙茶是经过杀青、萎凋、摇匀、半发酵、烘焙等工序而制成的优质茶。
品尝乌龙茶后，余香残留齿颊，回味甘甜清新。具有分解脂肪、消除油腻的功效。
6、白茶
白茶是一种不经炒、揉而轻度发酵的茶。新茶性凉，物质丰富，富含氨基酸，具有清热解暑的功效，可预防中暑。