苦丁茶含有大量的氨基酸、维生素和锰、锌等微量元素。苦丁茶对于心脑血管疾病的人还是可以起到一定的作用的。苦丁茶对于治疗失眠、头痛非常有效，所以苦丁茶很受很多老年朋友的喜爱。
女性身体比较虚弱，很多女性的体质不太好，所以在冬天的时候往往会感到很怕冷，所以需要大量的进补食物来补充，如果喝了苦丁茶，往往会导致身体变冷，所以不适合。推荐饮用。
慢性胃病患者，脾胃虚寒是很多慢性胃病患者的普遍现象。如果在饮食上不多加注意，很容易导致腹痛、腹泻。因此，不建议他们饮用苦丁茶。
经期女性，很多女性在月经来临时抵抗力较低，所以如果此时喝苦丁茶，身体的气血就会容易形成郁滞。所以苦丁茶是不能喝的。
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有痛经的女性，还有一些女性朋友，经常或者时不时的会痛经，所以最好不要喝苦丁茶，还有一些孕妇也不宜喝苦丁茶。