好的。决明子绿茶原料:决明子、绿茶各5克。 (或用决明子粉、绿茶粉各165克) 制法:将决明子用小火炒至香气四溢,取出,晾凉。将炒好的决明子和绿茶放入杯中,倒入开水,浸泡3至5分钟,即可饮用。喝的时候加水,直到味道变淡。功效:此茶清凉润喉,口感适宜。具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目等功效。适应症:适用于高血压、高血脂、便秘、视物模糊等。 注:“茶”产于徽州,名松萝,善化食;产于浙江、绍兴,长于清昌;产于福建,为煎茶,专治瘴瘴;产于六合,为苦丁,专治止痢;普洱茶,产于云南南部,亦能消食。戒毒止痢”。因此,安徽的松萝茶和云南的普洱茶是降脂消食的最佳选择。决明子应颗粒均匀、饱满、黄褐色。煎的时候香气四溢。切勿炒至粘稠,以免影响疗效。决明子茶苦寒,伤胃。因此,脾胃虚寒、气血亏虚者不宜服用。茶中含有咖啡因,可以提神醒脑、提神醒脑。因此,晚上不宜喝茶,以防失眠。杞菊决明子茶原料:枸杞10克,菊花3克,决明子20克。制法:将枸杞、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯子中,用开水冲泡,盖上盖子,闷15分钟后开始饮用。用法:当茶饮,勤饮,一般冲泡35次。功效:清肝泻火、滋阴明目、降血压、降脂。用于肝火阳亢所致的中风后遗症。症状有四肢麻木、头晕目眩、面热烦躁、血压升高、舌质红、苔黄、脉弦等。菊花决明子茶原料:净菊花10克,生山楂片10克,决明子5克,方糖25克。用法:将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中,用开水冲泡,盖紧浸泡半小时,勤饮,每日数次。功效:本品适用于肝肾阴虚、肝肠上亢的更年期综合症患者,头晕、头痛、烦躁,或高血压引起的头晕目眩、失眠多梦者。
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