荷叶可以和红枣、枸杞一起泡水。
红枣的禁忌：（以上食物除外）
1、不宜与黄瓜、萝卜同食：
萝卜含有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，这两种酶都会破坏其他食物中的维生素。
2.不宜与维生素同时服用：
大枣中的维生素可分解破坏维生素K，降低治疗效果。
3.服用退烧药时的禁忌：
服用退热药的同时吃含糖量高的食物容易形成不溶性复合物，降低初始吸收率。大枣是含糖量较高的食物，所以禁忌。
4、不宜与玄参同食：
玄参具有很好的清热去火、解毒解毒的功效，可以预防和缓解发烧、咽喉肿痛等病症。由于它是寒性食物，因此可以防治热病。大枣性味甘温，具有补脾胃、益气生津的功效。它不能和红枣一起吃，因为两者的功效和作用完全相反。
5、不宜与动物肝脏同时食用：
动物的肝脏富含铜、铁等元素。铜、铁离子很容易氧化其他食物中所含的维生素而失去功效。
6、不宜与大葱同时食用：
大葱可以去腥解腻，刺激消化液的分泌，增进食欲。但两者结合很容易导致消化不良。再者，中医认为，洋葱是大热性食物，大枣也是甘热性食物，两者一起吃很容易加重火气。
扩展信息：
适合的人
食用
大枣老少皆宜，尤其是中老年人、青少年、妇女理想的天然保健品，也是病后调养的佳品。特别适用于慢性肝病、胃虚、食少、心血管疾病、脾虚便溏、过敏性紫癜、支气管哮喘、荨麻疹、过敏性湿疹、过敏性脉管炎、气血不足、营养不良、心悸、失眠、贫血、头晕、患者可以食用；此外，还适用于抑制肿瘤患者放疗、化疗而引起骨髓不良反应的患者。
不要吃
湿热过多者、小儿营养不良及寄生虫病、牙痛者、痰湿过多者、脘腹胀满者、舌苔厚腻者不宜食用。另外，糖尿病患者不宜吃得过多；而鲜枣不宜过多食用，否则易生痰、助热、损伤牙齿。
参考来源：人民网——吃枣养生5大禁忌，不宜与萝卜同食