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桑叶茶喝了有什么好处和坏处,玉米须桑叶茶可以长期喝吗

桑叶茶可以长期喝吗

桑叶茶虽然对身体有很多好处,可以治疗上火、胃痛、失眠等病症,但不宜多吃。 《本草纲目》中详细记载,若过多饮用桑叶茶,会损伤体内精血,脾胃也会变寒。时间长了,身体会越来越差,甚至会患上疾病,气色越来越差,精神也会变得无精打采。因此,每天饮用桑叶泡水的量一定要注意,不要过量服用。桑叶性寒,还具有止血的功效,对月经有一定的阻碍作用,甚至可能导致月经停止的严重后果。因此,小编建议女性在经期千万不要服用桑叶或者用水泡桑叶。

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