没有什么坏处，但是不要吃太多。苦荞茶应该是烤荞麦，没有毒。
判断苦荞好坏最重要的指标就是芦丁含量。不要相信那些宣传自己的苦荞芦丁含量高的人。最简单的判断方法：将苦荞放入沸水中浸泡，观察水的颜色。苦荞麦是黄色的。
苦荞茶可以嚼着吃吗
据科学家研究，苦荞茶含有黄酮类化合物，其主要成分是芦丁。芦丁的含量占总黄酮的70-90%。芦丁又名芦丁、维生素P，具有降低毛细血管脆性、改善微循环的作用。
能。中医普遍认为，苦荞具有清热降火、消食积滞、凉血消肿等保健功效。苦荞茶可以长期喝！苦荞茶具有清热解毒、保护视力、降低血脂和胆固醇的功效。
晚上最好不要受凉：中医普遍认为苦荞具有清热降火、消食积滞、凉血消肿等保健作用。苦荞除了具有荞麦的营养价值外，还具有独特的保健功能。苦荞中含有一种。
下面小编就来介绍一下喝苦荞茶的一些禁忌。喝苦荞茶的禁忌：苦荞茶有明显的健胃消食作用，因此宜饭后饮用。若饮酒者饥饿而腹中无食物。
干嚼苦荞茶
苦荞可以作为主食，但苦荞茶不能作为主食
我经常喝苦荞茶。听说苦荞茶可以提高免疫力，降低三高。不知道有没有效果。我自己的免疫力有点弱。自从喝了苦荞茶之后，我再也没有患过感冒。不知道是不是真的心理作用，我以前喝过。
前几天在茶店买了苦荞茶，老板告诉我喝茶一起嚼可以减肥！这是。
苦荞茶富含水溶性膳食纤维，能促进肠道蠕动，有效抑制脂肪吸收。经常饮用可以去油腻、排毒养颜。对食用过多高脂肪油腻食物或因高血糖引起的肥胖者有减肥作用.
苦荞茶的颗粒看起来可以咀嚼，我也在喝茶。
这两天我几乎每天都喝苦荞茶。听说这东西不错，但是喝了之后就清楚了。
可以长期喝！性凉：中医普遍认为苦荞具有清热降火、消食化滞、凉血消肿等保健功效。苦荞除了具有荞麦的营养价值外，还具有独特的保健功能。含有苦荞。