在我们身边,很多人都喜欢喝大麦茶,因为大麦茶的营养价值比较高。日常生活中喝大麦茶可以补充我们所需要的营养,但是大麦茶怎么泡呢?下面小编就带大家具体了解一下泡大麦茶要用多少水。
泡大麦茶用多少度的水
直接用水冲泡的大麦茶。建议使用95度以上的热水。用热水冲泡的大麦茶会更香,其营养成分更容易沉淀;如果冲泡温度不高,香气就很难分离,冲泡出来的口感也会变差。
大麦茶如何泡
1. 将适量水倒入茶壶中煮沸。
2、然后加入散装大麦茶,搅拌均匀,继续煮约5-10分钟。
3、将冲泡好的大麦茶倒入茶杯中,稍稍冷却后代茶饮用。
4、如果是袋装大麦茶包,也可以直接放在茶杯中用开水冲泡。
大麦茶配什么好喝
1.糙米茶
玄米茶是小麦和绿茶渣的混合物。尝起来有烤大麦的焦糖味和绿茶的香气。两者统一又美味。玄米茶含有镁、锌等矿物质。是中国十大名茶之一。它可以帮助人体浸泡和激活酶,促进新陈代谢。
2.决明子
将大麦茶和决明子放入沸水中浸泡10 分钟。大麦茶、决明子茶可以健胃、平胃气、止隐痛、清肝明目、润肠通便。
3.山竹
将大麦茶和罗汉果泡在统一的杯子里,十分钟后即可饮用。
大麦茶可以助消化消肿,罗汉果可以润肺止咳润喉。味甘,能润肺止咳、理气消肿,适合饭后饮用。
喝大麦茶的好处
1、喝大麦茶可以调理肠胃,帮助消化。大麦茶含有“淀粉酶和维生素”,可以增加胃酸和胃蛋白酶,适合病后肠胃虚弱导致食欲不振的儿童和老年人。
2、大麦茶还具有消食积滞的功效。大麦茶中所含的膳食纤维可以促进肠道蠕动。上班族尤其是白领,因为工作需要,不得不长时间坐着,而且由于饮食不规律,经常吃难消化、油腻的食物,缺乏运动。
3、喝大麦茶美容、美白、控油、减肥。大麦茶是韩国人每天必喝的健康饮品。韩国人光滑细腻的皮肤与大麦茶的保健功能密不可分。大麦茶具有独特的膳食纤维,可以溶解在茶水中,将胃里的“垃圾”带出体外。
总结:大麦茶不适合高温冲泡。对于颗粒状大麦茶,我们可以将10克大麦茶加入一升水中。当然一定要注意用开水冲泡三分钟,五分钟后就可以直接喝了。