柠檬皮中还含有大量的柠檬汁和芳香油。它具有浓郁的柠檬香味。人们可以将其切碎，泡水饮用。泡水喝的功效与作用的具体介绍，也让大家了解一下柠檬皮泡水喝的禁忌。
柠檬皮泡水的功效与作用
1. 杀菌消炎
杀菌消炎是柠檬皮泡水的重要功效之一，因为柠檬皮富含烟酸胆碱和有机酸等活性成分。这些物质具有很强的杀菌能力，可以消灭敏感细菌和致病菌，可以防止人体因细菌感染而发生炎症，人们喝它泡水，可以使人体的支气管炎、肺炎等病症得到好转。
2、保护心血管
人们喝柠檬皮泡水，还可以保护心血管系统。它不仅能提高人体心血管系统的韧性和弹性，还能净化血液、促进血液循环、提高人体抗凝血能力。水和血液可以预防血压升高，血脂升高还可以减少动脉硬化和血栓的发生。
3、减肥
减肥也是喝柠檬皮水的一个重要功效。人们喝柠檬皮水，可以加速体内脂肪的分解和代谢，还可以抑制人体对脂肪和热量的吸收。人体变得越来越瘦弱。喝柠檬皮水还可以清理体内毒素，防止有害物质损害人体细胞。它可以降低癌症的发病率，改善人类健康。
柠檬皮泡水的禁忌
柠檬皮泡水可以让身体吸收丰富的营养成分，可以保护身体、预防疾病。不过，用它泡水时，也要注意其富含的酸性成分。患有胃溃疡的人禁止使用它，它是泡水喝的，而且对人的牙齿也有腐蚀作用，所以喝完后记得用清水漱口。
今天我就重点介绍一下柠檬皮泡水的功效与作用，同时也让大家了解一下柠檬皮泡水的禁忌。以后在泡柠檬皮的时候可以多加注意，这样才能起到特别好的养生作用，而且不会对人体健康造成危害。