在炎热的夏天，人们喜欢喝一些酸甜可口的柠檬水，但人们喝的大部分柠檬水都是在冷饮店购买的成品。我不知道，今天我就来介绍一下这方面，同时让大家了解一下柠檬水的功效是什么。
柠檬水的正确泡法
1、泡柠檬水时，需要将柠檬提前腌制一下。最正确的做法是，将新鲜柠檬用水打湿，涂上适量，用盐使劲揉搓，然后洗净，然后切成片。切成薄片放入保鲜盒中，放入适量蜂蜜调匀，然后密封腌制。
2、24小时后，里面的柠檬就会变软，并且会有很多柠檬汁。这时，取出两三片柠檬和适量的柠檬汁，直接放入干净的杯子中，倒入40度左右煮沸的凉白水中。用干净的勺子充分搅拌，就可以得到一杯好喝的柠檬水了。
柠檬水的功效
1、柠檬水不仅味道诱人，而且能为身体补充水分，具有明显的保健功效。它含有丰富的柠檬酸和天然香味，能促进唾液、胃液等各种消化液的分泌，并对人体胃有一定的刺激，可以促进胃肠蠕动，改善人体消化功能，缓解损失。人类经常发生的食欲。
2、柠檬水含有丰富的维生素C，可以被人体吸收。老虎能阻止人体内黑色素的形成，清除体内自由基。斑点形成了，经常喝柠檬水可以淡化斑点，美白皮肤，这也是人们喝柠檬水的一个重要好处。
以上介绍了柠檬水的正确制作方法，让您了解柠檬水的功效。了解了这些之后，你就会对柠檬水产生浓厚的兴趣，并且在日常生活中你也想喝柠檬水。喝柠檬水的时候，按照上面介绍的方法自己泡就可以了。相信每个人都能做出特别美味的柠檬水。