苦丁茶副作用，苦丁可以经常喝吗？
苦丁茶味苦，味甘凉。体质正常的人一般适当喝一些。但苦丁茶作为一类中草药，也并非没有毒副作用，容易引起消化不良、厌食、腹泻等。同时，某些体质的人不宜饮用苦丁茶，否则会产生副作用，危害健康。苦丁茶的副作用如下：
1、对慢性胃肠炎患者的副作用：这些人常有不同程度的脾胃虚寒。当腹部受凉或吃冷食时，容易出现胃痛或腹泻，而苦丁茶会加重这些症状。
2、风寒感冒者的副作用：患有风寒感冒的人应多吃一些温热的食物，比如生姜，以驱散体内的寒气。如果此时喝性寒的苦丁茶，就会阻碍风寒的散发，不利于感冒的治疗。
3、经期对女性的副作用：经期女性处于失血状态，抵抗力下降。如果此时喝冷苦丁茶，极易引起因寒气血瘀滞、经血排出不畅、痛经等症状。会导致月经不调。
4、虚寒体质者的副作用：这类人最突出的特点是经常感觉手脚冰凉，不易上火，但喝了凉性苦丁茶后，出现了手脚冰凉的症状。脚气会加重，不利于虚寒体质，严重时甚至会出现腹痛、腹泻等症状。
5、对新妈妈的副作用：刚生完孩子的妈妈体质较弱，应多吃温热滋补的食物，而寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤及脾胃，对产后的子宫有一定的伤害。很容易造成怕冷怕冷、胃脘冷痛等后遗症挥之不去，日后难以痊愈。
6、苦丁茶的副作用还不仅限于此。除上述人群外，老年人、婴幼儿脾胃功能相对较弱，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
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