大麦茶虽然可以减肥，但是有很多禁忌，所以一定要正确合理饮用。另外，减肥时不能大量喝大麦茶，否则也会影响健康。
大麦茶有减肥功效吗？
大麦茶具有一定的减肥功效。大麦中含有大量的膳食纤维和可溶性大麦纤维，很容易被人体吸收，具有降血脂的作用。因此，我们可以了解到大麦茶营养丰富，热量低，还可以达到减肥的效果。
但需要注意的是，大麦茶虽然可以减肥，但也不能完全靠它来减肥。想要减肥，需要多运动，保持良好的饮茶习惯，制定科学合理的减肥计划。大麦茶只能起到辅助减肥的作用。
白领常喝大麦茶可改善肠胃功能又可减肥
大麦茶具有清凉解毒、健脾减肥、清热解暑、去腥解腻、助消化等功效。可消除胸闷、腹胀，增强胃蠕动。长时间坐在电脑前的白领不妨每天喝几杯大麦茶。一段时间后，你会发现不仅肠胃功能改善了，便秘也逐渐消失了，全身也会感觉神清气爽，一举多得。
大麦茶饮用禁忌
1、湿热或食积引起的腹胀不宜使用。
2.习惯性便秘、肝肾疾病、高血压、心脏病患者不宜使用。
3、薏米有回乳作用，所以不适合哺乳期妇女食用。
4、肠胃不好的人。在这种情况下，如果再喝的话，就会感觉胃部不适，严重的时候还可能出现腹泻。
5、不宜空腹喝大麦茶。
6.不喝隔夜茶。另外，大麦茶冲泡后最好立即饮用。隔夜或数日后不要喝大麦茶，尤其对儿童健康不利。