可以减少人体对脂肪的吸收，还可以去除体内多余的脂肪，可以达到减肥的效果~
一个月，花草茶需要长期喝才能达到最佳效果
决明子和荷叶茶
渴了就喝，以免肚子胀。想要减肥，首先要提高体质。希望采纳=￣￣=
决明子和荷叶泡茶喝副作用
听说会引起宫寒、子宫内膜移位？太可怕了，那天喝多少才好呢？有点儿。
决明子和荷叶都是凉性植物，所以决定不要喝太多，以免体质偏寒，尤其是女性朋友，因为大多数女性都是寒性体质，长期喝这样的茶不利于身体健康。身体正在恢复，所以要小心。比较适合火气旺盛的人。决明子是一种中药，具有多种功效，常见的就是清热。
我想减肥，但没有时间运动，也不想节食。我应该怎么办？那个荷叶减肥茶可以喝吗？
荷叶决明子减肥茶可以减肥。制作方法：材料：玫瑰花2克、洛神花2克、甜叶菊2克、陈皮1克、决明子1克、荷叶1片。做法： 1、将荷叶切成细片。 2、将荷叶、玫瑰花、洛神花、甜叶菊、陈皮、决明子一起放入锅中，加适量水煮5分钟。
是的，枸杞不能与以下食物一起食用，荷叶和决明子除外。 1、有些人喜欢喝枸杞茶，但并不是任何茶都适合配枸杞喝。最不宜一起喝的是绿茶。如果两者同时饮用，体内会形成一种不能被人体吸收的物质，长期存在，对身体造成危害。
血糖高的人可以吃荷叶茶决明子吗？
荷叶茶（减肥良药） 制作工艺：晒干粉碎主要功效：富含茶瘦素，改善新陈代谢，排水利尿，健康减脂，促进肠道蠕动，排出毒素。饮酒禁忌：孕妇、女性经期不宜饮酒。决明子（明目） 制作过程：洗净，干燥。主要功效：通便、降脂明目、治疗便秘、便秘。
荷叶决明子茶禁忌
荷叶茶的制作方法： 材料：荷叶（中药店有售） 制作：将荷叶撕成小片，放入杯中，倒入热水，盖上盖子，待用不热的时候就可以喝了。具体冲泡量根据自己的口味喜好而定。我只是冲泡直到它变成茶的颜色。适合人群：体内脂肪比例特别大的人。