冬瓜和荷叶都是凉性物质。夏天喝一点的话，会对身体有降火的作用，但如果长期喝或者大量喝，就会对身体产生一些影响。有害，大家应该明白这一点。
这两者性寒，经期最好不要喝。女生经期本来就比较寒凉，应该吃一些温补的食物。喝多了会伤胃，而且因为性寒，痛经最好不要喝；
最好控制饮食的摄入量，增加活动量。建议月经后喝这些减肥茶；
肾虚的人应尽量少吃冬瓜。
扩展信息：
冬瓜不仅清热解毒，还有很好的减肥、美容功效。冬瓜皮有明显的利尿作用。将水瓜皮煮沸后饮用，可以帮助消除水肿，方便排便排尿，排除体内多余的水分。它还可以防止皮肤色素沉着，美容皮肤。
《本草纲目》云：冬瓜“祛寒热，甘脾，通便，消肿，止渴，解毒，止痛消肿”。冬瓜全身充满药性，冬瓜的皮、肉、仁均可入药。由于冬瓜含钠量低，钾含量高，多吃冬瓜对高血压、肾病、水肿等有治疗作用。冬瓜对矽肺有预防作用；冬瓜对产妇有催乳作用。
冬瓜荷叶茶由冬瓜、荷叶、决明子三种草药组成。荷叶有利尿作用。而冬瓜有去腻、利尿、刮油的功效。决明为豆科植物决明或决明的干燥成熟种子。
参考资料：冬瓜荷叶茶百度百科