蒲公英是一种花朵小而可爱的植物，可以随风自由飞翔。常用作园林观赏，也可作为中药材浸泡、烹调。那么蒲公英茶的功效与作用有哪些呢？下面就让小编带大家来看看吧。
蒲公英茶的功效与作用
1.抗菌消炎
经常喝一杯蒲公英茶有抗菌消炎的功效，而这种功效是蒲公英茶的主要功效之一，这与它所含的营养物质和特殊物质有关。抑制体内炎症，并防止金黄色葡萄球菌对人体造成损害。
2、清热解毒
在饮用蒲公英茶的过程中，还可以缓解咽喉肿痛、口腔溃疡、声音嘶哑等症状，因为蒲公英性寒，具有较强的清热解毒作用，所以喝蒲公英茶时不妨喝点蒲公英茶。但是，蒲公英茶不适合长期饮用，也就是说，每天喝蒲公英茶会给身体带来负担。
3、预防贫血
蒲公英茶含有高含量的铁和其他矿物质。因此，在饮用过程中，其中所含的微量元素和矿物质会促进人体对营养物质的吸收，特别是铁的吸收，有效提高人体的健康水平。造血功能，预防人体缺铁引起的缺铁性贫血。
4、美丽与美丽
蒲公英茶还可以起到美容养颜的作用。可以说是很多爱美人士的最爱。它不仅味道好，而且含有的营养物质可以清除人体内的自由基和多余色素，避免对皮肤的伤害。同时改善皮肤相关问题，如皮炎、湿疹等。
5、利尿止泻
定期饮用200-500ml蒲公英茶还具有利尿、止泻的好处，因为其内质中含有促进胃肠消化、改善胃肠功能的物质。这些物质进入人体后可以有效缓解腹泻，但是体寒的人要慎饮，而且还有促进尿液产生和排泄的物质，可以有效减少人体内的有毒物质。