大麦茶是市场上非常受欢迎的保健饮料。它是用天然大麦在锅中炒至褐色，然后用沸水冲泡而成的一种特殊饮料。具有浓郁的麦香味和轻微的焦味。饮用后，人们可以健胃，吸收丰富的营养物质。然而，大麦茶也有一定的副作用。建议饮用前多了解一下。
大麦茶的功效与作用
1.促进消化
平时多喝大麦茶可以改善人的消化功能，并且含有丰富的酶成分。这些酶成分被人体吸收后，能促进胃液和胃蛋白酶的分泌，改善人体消化功能，加快胃内食物的消化和吸收。另外，大麦茶中含有一些纤维素，可以加速胃肠蠕动，对改善人的消化功能也大有裨益。
2.预防肥胖
平时喝大麦茶可以预防肥胖，而且其中所含的膳食纤维可以促进消化，减少高热量食物的摄入。另外，冲泡大麦茶后，能加速体内脂肪和碳水化合物的代谢，避免其在人体内堆积，对预防肥胖有很大好处。
3、清热降火
它是一种冷饮，可以排除人体内积聚的热量和毒素。它含有氨基酸、不饱和脂肪酸、膳食纤维和咖啡因，还可以解毒、去除人体内的油腻。它可以减少冲泡饮用时各种上火症状的发生，对人们生活中经常出现的牙痛、咽喉肿痛有一定的预防和缓解作用。
大麦茶的副作用
大麦茶没有太多副作用，但不适合胃消化不好的人，否则会增加胃的负担，可能会引起腹泻。大麦茶还会影响女性的内分泌。对于那些刚生完孩子，还在哺乳期的女性来说，喝大麦茶会回奶，这是生活中常见的副作用。除了这些之外，腹泻也是大麦茶的一个副作用，但是只要平时不喝冷的大麦茶，这种副作用就不会出现。