乌龙茶减肥效果好吗？还是决明子乌龙茶效果更好？想减大腿和腹部，平时感觉轻。
荷叶法效果更佳。将决明子、甘草、柠檬片煮成汤。数量合适。坚持2周就可以看到效果，每天进出厕所的次数都会增多。原理：中国自古就将荷叶视为减肥良药。因有莲根。
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喝决明子茶和荷叶有减肥效果吗
不知道前者有没有效果。但荷叶却有一定的功效。因为我也喝过一段时间。一开始并没有太大的效果。但如果每天坚持喝的话，就会有效果。一般都会感觉胃不舒服，想排便。
决明子荷叶茶减肥效果好吗
决明子荷叶茶怎么喝减肥
不推荐决明子。可以和荷叶、山楂一起喝，也不用担心。如果你想减肥，就喝特浓的乌龙茶。该茶的茶多酚含量较高，具有良好的去油、脱脂作用。适合减肥人群。
荷叶有利水降脂的功效，决明子则能润肠通便。荷叶、决明子性寒，山楂性微温。所以可以添加山楂，山楂有降血脂、缓解动脉粥样硬化的作用。药物组合可以平衡约束。然而。
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效果不是很明显``如果想快速减肥，可以喝普洱加菊花茶````就叫菊花茶``可以减肥、美容、去火。非常适合夏天饮用