朋友你好！让我来为你解答：
柠檬茶不仅可以减肥，而且含有丰富的维生素C，对保持皮肤张力和弹性非常有效。菊花茶、荷叶茶可以清热、清肠、补水。绿茶、普洱茶、龙井茶也是最好的选择。无意中发现喝柠檬茶还有减肥的功效，而且肠胃也通畅了。当我喝了这茶后，还没到吃饭的时间就开始饿了。以前，因为我总是坐着，不运动，所以经常感觉肚子胀。一开始我把柠檬切片，加糖腌制，后来又尝试了蜂蜜，味道更好。然后装进罐子里，拿到单位喝，每天挖几块泡茶，继续泡。工作不太忙的时候，一天要做六七次。坐久了身体不舒服，泡杯茶运动一下也不错，哈哈。如果用热水泡的话，会有点酸。一个柠檬可以保存一周左右。我发现酸的东西似乎有减肥的功效。山楂还有其他意想不到的好处。肤色似乎更白了一些。它可以穿透细胞，清除细胞内新陈代谢产生的毒素和废物，清除体内积累的杂质。铅、汞、重金属、辐射、铜酸、农药、尿酸、酒精等毒素等有害物质排出体外。使血液纯净，使人体必需的营养物质和氧气能充分有效地输送到大脑和全身各组织器官。可以使头脑清晰，思维敏捷，消除头晕和疲劳，日常饮用受益匪浅。是饮料中的圣品。中和胃酸、净化肠道等，可排除脂肪转化过程中的代谢废物——‘酮’，并净化排除多余的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等体内不必要的物质。将柠檬茶调成糊状外敷。妇女病可以用柠檬茶洗，效果又快又明显。柠檬饮料、柠檬汁和柠檬蜂蜜都有各自的疗效，但柠檬茶就没那么好了。并不是柠檬茶没有效果，而是红茶在高温冲泡下，茶中的活性成分儿茶素被破坏，有害物质反而增多，而且茶中的单宁和柠檬酸呈酸性，所以患有红茶的人胃病最好避免喝酒，但对于没有胃病的人来说，饭后一杯柠檬茶确实可以帮助消化。
希望我的回答能让您满意！