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山楂片泡水喝的功效与作用,干山楂片泡水喝的功效

干山楂片,很多人都知道,是可以用来泡水的,那么这个干山楂片怎么泡水呢?可以减肥吗:

干山楂片泡水的方法:

1、准备干山楂片、金银花、菊花各500克,然后加入蜂蜜制成双花饮料。这样的吃法可以清热解毒、润燥祛风消积。出现头晕、头痛及结膜充血等症。

2、准备干山楂片50克,核桃仁150克,加白糖制成干山楂片核桃茶。此食法可补肾润肺、润肠化食,适用于津液亏损、口干口渴者。

3、还可以将干山楂片10克、沙麦芽各10克,用沸水冲泡,制成干山楂片麦芽饮料,可以助消化、化积滞,适用于消化不良等病症。

干山楂片泡水可以减肥吗:

它可以减肥。山楂片含有柠檬酸、苹果酸、抗坏血酸等,可以促进胃肠消化。其中所含的果胶是一种可溶性膳食纤维,可以降低胆固醇。山楂片泡水可以起到刮油、降脂的作用。山楂片晒干或晒干后得到,具有强心、活血、减肥、降血脂的作用。

干山楂片可以泡水喝,有减肥的功效。

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