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玉米须茶的功效与作用及禁忌,枸杞山楂玉米须茶

山楂、玉米须泡水可以健脾利尿、减肥促进消化。

山楂含有柠檬酸、苹果酸、抗坏血酸、糖、蛋白质、碳水化合物等,能降低血压,促进胃肠消化,健脾消积,有利于减肥。玉米须味甘、淡、平,有利尿、消肿、清肝利胆的作用。两者搭配喝茶,可以辅助治疗继发性肥胖。

扩展信息:

制作方法:

1、山楂洗净。

2、玉米丝去掉发黑、脏的部分,用水洗几遍,然后扎成小捆。

3、将山楂、玉米丝放入锅中,倒入适量的水,将水烧开。

4.转小火再煮十分钟。水稍凉后,加入冰糖或蜂蜜调味。

参考来源:百度百科-玉米须山楂茶

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