夏天喝红茶也不是不可以，茶是一种健康饮料，而且红茶是全发酵茶，茶中物质丰富。红茶性温和，但性不燥，所以夏天可以正常饮用，还可以起到止渴解暑的作用。但需注意用量适当。不宜喝浓茶、隔夜茶等。 其次，刚泡好的红茶不宜立即饮用。
红茶作为全发酵茶，在制作过程中已转变为淡茶，但它的辣度却不如辣椒。
从“四气五味”来看，绿茶性寒，红茶性温和。红茶泡出来后，没有太大的刺激性，也不会增加负担。
即使在炎热的夏天，喝一点红茶不仅不会有任何问题，而且对健康也大有裨益。
夏天天气热，不能不喝红汤红叶的红茶。但也不宜过量，凡事要适量，可以根据自己的需要喝茶。
另外，要警惕刚喝过头的红茶。
例如，在传统的生产过程中，有些红茶需要熏制和烘烤。当它刚刚准备好时，处于“比较生气”的状态。
这个时候就需要放手了，味道会更好。如果直接喝刚加工出来的带有火味的茶，可能会上火。