生活中很多人都对喝茶情有独钟。其实，如果能够经常喝桑叶茶，对身体会有非常好的保健作用。尤其是对于心脑疾病、糖尿病患者来说，如果能长期饮用方叶茶，也会有很好的辅助治疗作用。所以长期喝桑叶茶对身体有很大的好处。那么冬天喝桑叶茶怎么样呢？让我告诉你：
桑叶茶的功效：
桑叶在我国与丝绸“结缘”的历史由来已久，在中药中也被盲目使用。除了疏风清热、清肝明目外，古代医书还说它有“养颜，乌须发”的功效。近年来的研究证实，桑叶确实是质优价廉的天然美容护肤佳品，特别是对于脸上的痘痘、褐斑等有很好的效果。
现代分析表明，桑叶中含有丰富的铜，可以防止头发、皮肤变白。取桑叶粉15克，黑芝麻粉20克，两者加糖混合，开水冲服。长期坚持可使白发变黑，面色红润，防止少白发的发生。
痤疮是一种常见于年轻人的炎症性皮肤病。进入青春期后，体内性激素分泌旺盛，促进皮脂腺分泌，导致皮脂堆积，堵塞毛囊开口，容易形成痤疮。用桑叶汤治疗痤疮，每日取桑叶粉50克，煎水3次服下，一般15天即可见效。还可以用桑叶粉调成糊状，直接敷在脸上30分钟后洗掉，这也有意想不到的收获。
脸上的褐斑经常困扰很多女性，可以用桑叶来治疗：取桑叶茶1袋，用开水浸泡作为茶饮。一个月为一个疗程。一般服用20天后就有明显疗效，斑块消失或色素变浅。治疗期间应多吃豆制品，如豆腐、豆芽等。
桑叶不仅可以作为中药，还可以作为常见食品，比如制作饼干或面条。总而言之，我们在日常生活中可以多了解一些桑叶，这对于我们的养生是非常有必要的。以上是小编分享的冬季喝桑叶茶的知识