大麦茶是一种被誉为“东方咖啡”的健康茶饮料。尤其是早期，李时珍在《本草纲目》中就已经记载了大麦茶的奇效，声称大麦茶是一种冷静的性格。而且它还能作用于肠胃，是一款绝世好茶，而且大麦茶的制作简单，只要将大麦炒至焦，用开水冲泡即可饮用，所以另外，饮用大麦茶使用它有什么好处，具体功效有哪些，我们一起来看看吧。
大麦茶的好处与功效
降低血糖
虽然糖尿病人不适合喝含糖饮料，但是大麦茶是一种无糖的健康茶，所以可以随意喝，不用担心加糖的风险，而且大麦茶是一种粗粮茶，还可以降低糖分。血糖并防止胃中葡萄糖的过度吸收。因此，对于糖尿病患者来说，适量饮用大麦茶是大有裨益的。
改善肠胃
大麦茶中的粗粮成分和营养物质可以作用于人体的胃，增强胃的蠕动能力，起到护胃、舒缓胃的作用，事实上，当人们吃喝过多时，会产生一种胃病。很多油腻感和胃部不适都可以通过大麦茶来解决。大麦茶可以快速去除油腻，还有让肠胃功能运行更顺畅的好处。
脂肪团和减肥
大麦茶有很好的减肥效果，因为大麦茶聚集的很多营养物质可以带出血管中多余的甘油三酯和胆固醇，使血管通畅，而且还可以起到减肥的作用，它对于防止血管堵塞从而形成血栓非常有好处。非常适合中老年人作为日常时尚健康茶饮用。
现在大家都知道大麦茶的好处和作用了。如果你真的喜欢大麦茶，你可以自己在家泡一杯大麦茶。它也非常快速和方便。在此提醒大家，大麦茶虽好，但一定要注意适量饮用。