山楂为核果类果实，果核坚硬，果肉薄，味微酸。可生食或制成果脯糕，晒干后可入药。是我国特有的药果兼用的树种。下面将其抗心律失常的功效和健脾开胃、消食化滞、活血化痰的功效介绍如下！
山楂泡水喝的功效
1.减肥
泡水的山楂含有一定量的有机酸和维生素。其中有机酸可以在一定程度上溶解体内脂肪，消耗人体的热量，而纤维素则可以促进人体胃肠道的蠕动。适量饮酒可以加速体内废物的排出。毒素和废物，所以山楂泡水有一定的减肥效果。
2、降低血脂
山楂中含有大量的山楂黄酮类化合物，而山楂黄酮类化合物可以帮助抑制肝脏中胆固醇的合成，对降低血液中的总胆固醇和低密度蛋白胆固醇有一定的作用，所以山楂泡水有一定的功效。有降低血脂的作用。
3、美丽与美丽
山楂含有一定量的维生素C，维生素C具有很强的抗氧化作用。适量食用有抗衰老作用，延缓人体衰老速度。其次，维生素C还可以为人体皮肤补充营养，使其细腻有效光泽，具有一定的美容、滋养皮肤的作用。
喝山楂泡水的禁忌
1.容易上火的人应适量饮酒
泡水的山楂性微温，容易上火的人内热比较旺盛。饮酒过量很容易出现上火的症状，不利于身体健康。因此，一般建议容易上火的人适量饮用泡发的山楂。
2、脾胃虚弱的人
山楂含有一定量的有机酸，有机酸对人体胃肠道有一定的刺激作用。但脾胃虚弱的人，胃肠功能较差。过量食用很容易导致腹痛、腹泻等不适症状。因此，脾胃虚弱的人一般不建议吃山楂。
3、孕妇不宜吃
山楂味甘、性微温，孕妇在怀孕期间消化功能也会下降。孕妇食用容易导致体内胃酸增加。其次，山楂具有一定的活血化瘀、刺激子宫的功效。孕妇食用后，容易刺激子宫。还会导致流产，所以一般不建议孕妇吃山楂。
山楂泡水不建议每天喝
山楂泡水含有一定量的有机酸。每天喝山楂泡水，很容易增加体内胃液的分泌，从而增加人体胃肠道的负担，影响人体胃肠道的健康。因此，一般不建议每天吃山楂泡水。
新鲜山楂一天吃多少
鲜山楂又名红果、山里红等。鲜山楂与加工过的山楂一样，具有消积、软化血管、降低血脂的功效。此外，新鲜山楂还富含各种有机酸，新鲜山楂还富含水分。一般建议正常人每天吃2-3个山楂。
山楂怎么吃
1.山楂汤
原料：山楂500克，白糖100克
做法：将山楂洗净，去蒂、籽，加水煮沸，待山楂熟时加糖，喝其汤。
2、山楂银菊饮
原料：山楂10克、金银花10克、菊花10克
做法：将山楂撕碎，与金银花、菊花一起放入杯中，倒入沸水中。
3、山楂橘皮饮
原料：鲜山楂、陈皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克
做法：将以上诸味研成细粉，放入保温瓶中，用开水冲泡。
综上所述，干山楂是由新鲜山楂片脱水干燥而成，含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，钙、磷、铁等矿物质具有补虚的功效。健脾开胃，消食化滞，活血化痰！