喝绿茶的季节是夏天，夏天炎热，干燥易困，不处于状态，而且绿茶是不发酵茶，茶中含有丰富的天然物质，汤色淡绿，清新爽口、夏季喝绿茶不仅可以补充水分、解渴、解除困倦、提神身心。此外，春、秋、冬季也可适量饮用绿茶。
夏天天气炎热，容易上火。绿茶具有清热生津、止渴的功效。
夏天也容易犯困，喝绿茶也有助于提神醒脑。茶叶中的咖啡碱能刺激人体中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，有提神清心的功效。
夏天是喝绿茶的好时节，因为夏天天气炎热，人会出很多汗，消耗更多的津液。
这时喝一些黄山毛峰、西湖龙井、碧螺春、信阳毛尖、日照绿茶等，可以清热生津润燥，还含有矿物质、氨基酸、维生素等。
不仅可以解渴消暑，还可以补充身体微量元素，所以天气炎热时喝就对了。
当然，绿茶并不是除了夏天就不能喝，其他季节也可以根据自己的情况适量饮用。