一年有春、夏、秋、冬四个季节，茶叶分为红茶、白茶、绿茶、黄茶、乌龙茶、黑茶六大类。
春季适合喝茉莉花茶、桂花乌龙茶、老白茶等，夏季适合喝绿茶、新白茶、普洱生茶等，秋季适合喝绿茶、新白茶、普洱生茶等。适合喝乌龙茶、小青柑、新白茶、岩茶等。冬季适宜喝红茶、老白茶、红茶、普洱熟茶等。
一年四季适合喝什么茶
1、春天喝花茶
茉莉花茶、桂花乌龙茶
立春之际，春风复苏，阳气生发，给万物带来生机，但此时人们普遍感到困倦无力，表现为春困现象。
喝花茶可以缓解春困带来的不良影响。花茶性味甘凉，气香辛辣，有利于散发寒邪，使人神清气爽，可使“春困”消失。其次，春季除了花茶外，还可以选择一些老白茶、小青柑等也是可以的。
2、夏天喝绿茶
绿茶、新白茶、乌龙茶、普洱生茶
夏天很热，烈日如火，人们在里面流汗如雨。人们体力耗尽，精神低落。这时，最好喝绿茶。因为绿茶是不发酵茶，性寒，“寒能清热”，最适合去火生津止渴。
此外，黄茶、乌龙茶、生普茶等都可以作为替代品。
3、秋季喝绿茶
乌龙茶、青柑、岩茶
秋风萧瑟，洪水汹涌，天高云淡，花木枯萎，气候干燥，口干舌燥。此时宜喝绿茶。绿茶，又称乌龙茶，是一种半发酵茶，介于绿茶和红茶之间。
它不冷不热，温热适度，具有润肤、润喉、生津的功效。
另外，小青柑、岩茶也可以作为替代品。
4、冬天喝红茶
红茶、老白茶、黑茶、普洱熟茶等。
银装素裹，漫天雪花，万物休眠，寒邪袭人，阳气衰弱，万物闭闭，人体生理活动处于抑制状态。养生之道比御寒更费钱，所以红茶是冬季喝茶的上品。
红茶味甘性温，能补阳；红茶含有丰富的蛋白质和糖分，可以生热暖腹，增强机体抗寒能力。
这时，老白茶、红茶、普洱熟茶等也可以作为替代茶类。
简而言之
简单来说，春天适合喝花茶。夏天，适合喝绿茶。秋天适合喝绿茶。冬天适合喝红茶。
当然，一切都不是绝对的，其实六大茶（红茶、白茶、绿茶、乌龙茶、黑茶、黄茶）一年四季都可以喝，没什么好说的。
但毕竟不同季节我们还是要选择适合自己的，喝得舒服比什么都好。