春季适合喝花茶，夏季适合喝绿茶，秋季适合喝乌龙茶，冬季适合喝红茶、熟茶等，一年分为四个季节，每个季节都有不同的另外，喝茶没有固定的，可以根据自己的实际情况喝茶，原则是淡饮，热饮为佳。
四季饮茶选择
1、春天喝花茶
立春，万物复苏，但也容易出现春困。喝花茶可以帮助身体驱散冬季聚集的寒邪，有助于消除春困。
喝花茶不仅可以及时提振心情，还能保持好心情。
花茶包括茉莉花茶、桂花乌龙、茉莉龙珠等，应与花草茶（菊花、玫瑰花）区别。
2、夏天喝绿茶
夏季，天气炎热，身体消耗多，容易出汗，容易精神不振，尤其是下午，容易影响工作。
而且绿茶味道清新爽口，汤色淡绿，有清热解暑、生津止渴等作用，非常适合苦夏。
如西湖龙井、安吉白茶、信阳毛尖、资阳毛尖、恩施玉露、黄山毛峰、太平猴魁等都属于绿茶。
3、秋季喝绿茶
民间有“春困秋乏”之说。秋天是一个忧郁的季节。万物进入枯萎时节，树叶落下，气温变化很大。自然人容易疲劳。
绿茶，又称乌龙茶，性平，适合秋季饮用，以维持身体的需要，保持积极的心态。
我们常见的武夷岩茶、铁观音、凤凰单丛、漳平水仙等都是绿茶，具有润肤、润喉、生津的功效。
4、冬天喝红茶
冬季天气转冷，正是进补的季节。这个季节适合喝红茶和发酵度高的茶。它可以滋补阳气，温热，同时有助于御寒。
滇红、祁门红茶、正山小种、金骏眉、九曲红梅、遵义红茶等都属于红茶。
结语
以上就是一年四季都适合饮用的茶类。茶虽好，但也要注意不要喝太多。
其次，以上四个季节喝茶只是参考建议，并没有绝对的标准。您可以根据自己的实际情况和季节特点来选择饮用。