霍山黄芽是一种黄茶，产于安徽省霍山县。它富含氨基酸、茶多酚、咖啡等生化成分，具有很好的保健价值。不过喝霍山黄芽需要注意相关禁忌。我们来了解一下霍山黄芽的饮酒禁忌。
霍山黄芽饮用禁忌
1、不要空腹喝酒，对身体有害，影响身体机能的正常运转。
2.睡前不要喝。因为霍山黄芽中含有咖啡因、茶碱、可可碱等。它有很强的兴奋大脑的作用。睡前喝茶不仅影响睡眠，久而久之还会导致失眠。
3、缺铁性贫血、胃肠或肝功能障碍者应尽量不要饮用或饮用霍山黄芽茶，否则可能加重病情。
4、不应过度。一般每天喝12克左右的茶，冲泡3-4次为宜。霍山黄芽虽然好处很多，但是要控制，不能喝太多。
正确饮用霍山黄芽的好处
1、防辐射
黄芽中含有浓缩茶多酚、维生素、氨基酸，能抗氧化、抗自由基，从而达到抗辐射。经常使用电脑不仅损害我们的健康，而且影响我们的工作质量和效率。不妨喝霍山黄芽茶，补充植物营养，消除电脑辐射造成的黑眼圈。
2、降脂减肥
黄芽是一种天然茶，保留了鲜叶中的天然物质，富含氨基酸、茶多酚、脂肪酸等有益成分。茶多酚可以帮助去除血管壁的胆固醇，抑制细胞对蛋白质胆固醇的摄取，从而降低血脂。此外，黄芽中含有的各种化合物可以溶解脂肪，防止脂肪在体内堆积，而维生素和咖啡因可以促进胃液分泌，帮助消化和消除脂肪，减少脂肪在体内的沉积，从而达到减肥的效果。
3、保护牙齿
牙齿组织的基本成分是氟、钙质、磷，能使牙齿坚硬、耐酸、耐磨。黄芽茶富含氟。定期饮用黄芽茶可以吸收足够的氟，满足人体对氟的需求，有助于保护牙齿。