在生活中，总有一种可怕的肿瘤君潜伏在我们周围，破坏健康的组织器官，转移到其他部位，形成新的肿瘤，复发、转移，危及生命。
到目前为止，癌症仍然是威胁人类生命的最危险的疾病，癌症不再是老年人的专利。根据国家癌症登记中心近几年发布的数据显示，我国癌症近20年来日趋年轻化，青壮年容易成为淋巴瘤的高危人群。与30年前相比，19-35岁年轻人的胃癌发病率翻了一番。很多人也听过青砖茶可以防癌的说法。青砖茶真的防癌吗？今天我就为大家检查一下青砖茶防癌的证据！
1.青砖茶的防癌杀菌效果
自古以来，茶与医学就有着密切的关系。因为茶是为了解毒而被发现的。
中国古人曾认为，茶有十大美德：疏肝解郁、排除睡眠之气、滋养元气、消积病气、益仁、贡茶、品味、滋补身体、使道成可能、使卡亚志。
用茶祛郁气，其实我们的肿瘤大部分来源于我们胃里积聚的气，气不畅则不通，气不通则易僵。
研究表明，每天喝4-5杯青砖茶，癌症风险降低40%；有喝茶习惯的女性，癌症的发生延迟7-8年，男性延迟2-3年；其次，喝青砖茶可以减少癌症的肿瘤情况。
2.青砖茶中含有防癌杀菌物质
青砖茶富含维生素C、E、茶多酚、儿茶素，还含有锌、硒、钼等多种微量元素。茶多酚能抑制癌细胞的生长和繁殖，改变细胞表面受体的特性，抑制致癌过程中的关键酶，保护细胞不致癌。其中，青砖茶中的咖啡因、黄酮、茶多酚具有直接的抗癌和杀菌作用。
青砖茶有很好的延年益寿、抗衰老、强身健体的作用，还能让人心情愉悦。但需要注意的是，要制定合理的喝茶方式，配合健康的生活方式，才能预防疾病的发生。