喝茶是一种传统文化，我们很多人都喜欢喝茶。
尽管如此，仍然有一些人对茶不太了解。比如，有的茶友经常会问这样的问题：经常喝茶会导致牙齿变黄吗？
大家都知道，茶叶中含有多种物质，茶汤也有颜色，长期喝茶的茶具也会产生茶渍。
所以，我也对喝茶牙齿变黄的疑问有疑问，下面就跟随茶网来看看究竟是怎样的吧~
牙齿变黄的原因
首先，喝茶后牙齿有可能变黄，但光喝茶就不容易变黄。
牙齿变黄的原因有很多，比如长期吸烟、牙齿护理方法不当……
首先，我们需要了解的是牙齿发黄的原因。不注意口腔卫生是黄牙最常见的原因。
此外，牙齿发育过程中营养不良或蛀牙以及饮用含氟量高的水也会导致牙齿变黄；
另外，随着年龄的增长，牙齿的颜色也会发生变化，这也是大多数中老年人牙齿发黄的原因。
喝茶会导致牙齿变黄吗
从理论上讲，茶叶中的氧化物会粘附在牙齿上，尤其是经常喝茶的老茶友。时间一长，牙齿就会覆盖一层茶渍，变黄。
茶垢是长期喝茶产生的物质。它是茶水与空气发生氧化反应生成的不溶性物质。颜色难看，附着在茶具或牙齿表面。
茶渍最重要的因素是氧化，而我们的牙齿并没有长时间暴露在空气中，所以不用担心茶渍或者牙齿变黄。
即使确实出现了，也不能把所有责任都推到喝茶上。
主要原因是不注意口腔卫生。喝茶引起的黄牙是可以去除的，但是需要注意保持口腔卫生，喝茶后定期刷牙，这些问题就不会存在。
喝茶对牙齿或口腔的好处
其实，喝茶不仅不会导致牙齿黄，喝茶还可以保护牙齿！
俗话说：“常喝茶，少蛀牙”；其实是有一定科学道理的。
经常喝茶可以预防龋齿。茶叶中含有丰富的氟，能有效抑制龋齿细菌的附着和生长。氟还可以强化牙釉质，增强牙釉质对酸性的抵抗力。
另外，茶汤还含有丰富的茶多酚，可以在一定程度上保护口腔。
早上用茶水漱口，或吃完腥味等浓味食物后，用茶水漱口或咀嚼几片茶叶，也能有效去除口腔中的异味。
结语
茶有积极和消极的作用。
因此，长期喝茶可能会导致牙齿发黄，但只要注意保持口腔卫生，及时清洗，影响就会微乎其微，不必过于担心。