大家都知道的白茶，基本都是福建福鼎的白茶。我怎么也想不到专门生产普洱茶的云南也能生产出这么高品质的普洱茶白茶。普洱白茶不同于月光白茶和福鼎白茶。花茶的味道和甜味可以说是让人爱不释手。喝过普洱白茶，大家会发现体验更加难忘。首先，
普洱白茶的功效
预防中暑
普洱白茶是一种白茶，可以利用其中的寒性物质，起到强大的降火作用。化解旺盛的心火后，更能起到解闷解闷的作用。这个作用还可以持续到夏季，有效预防中暑，减少体内热量，维持正常体温，避免发热，避免风热感冒。
预防失眠
普洱白茶除了清心的功效外，还能有效舒缓神经。不难发现，很多重度失眠的人在睡前都很迷茫，心烦意乱，神经总是紧张兴奋的。这种状态最容易引起失眠，而普洱白茶可以起到很好的舒缓神经，帮助大家快速入睡的作用，非常适合失眠患者。
预防龋齿
普洱白茶营养丰富，其中氨基酸和氟含量丰富。这些营养物质可以对口腔有一定的抗病毒作用。除了更好的保护牙齿和预防龋齿外，还能起到消除口腔异味和治疗口臭的作用。
普洱白茶的禁忌
在喝普洱白茶之前，大家首先要鉴别一下普洱白茶的品质是否高。如果是紫黑色或者味道不纯，禁止大家继续喝。否则，喝劣质普洱茶只会导致身体状况越来越差。但是，即使是优质的普洱白茶，也不代表每天可以喝很多。普洱白茶有一定的寒性，对于已经虚弱的人来说更是如此。
好了，我在这里给大家讲解一下普洱白茶的功效和禁忌。如果你觉得今天边肖提到的内容全是干货，欢迎收藏或者转发给身边更多的朋友。
