众所周知，白茶是一种好茶，属于微发酵茶，而且是因为它储存了大量的活性营养物质。只要长期坚持饮用适量的白茶，一种白茶也能充分发挥其丰富的功效。那么除了白茶，你知道白茶籽吗？白茶籽也是从白茶树上摘的。怎么泡？喝了有什么效果？我们来看看。
白茶籽怎么喝
喝白茶籽，可以先准备碗、茶杯、马克杯、漏茶等。先用清水将这些茶具清洗干净，然后用开水焯水，将白茶籽放入碗中约5克，然后加入90度以上的水温，充分浸泡白茶籽2分钟，然后就可以煲汤，分离白茶籽渣，直接喝茶汤。当你喝白茶籽时，你也会发现香味浓郁醇厚。
白茶籽泡茶的功效
有效平衡血糖
当白茶籽中固有的营养成分容易被人体吸收时，除了维持内环境和酸碱平衡外，喝白茶籽茶可以通过有效控制胰岛素的分泌来延缓肠道对碳水化合物的吸收，还可以通过有效分解血液中多余的糖分来有效平衡血糖。
有效保护肝脏
用白茶籽泡茶，可以充分吸收白茶籽的营养成分。这些物质进入人体肝脏后，可以加速肝脏内毒素的代谢，在肝脏内形成一层保护层，从而对肝脏起到有效的保护作用，防止细菌入侵。
有效增进视力
视网膜健康决定了每个人眼睛的健康。白茶籽喝茶能吸收大量维生素A，并在体内迅速转化为维生素A，从而有效作用于人眼，提高视力，保护双眼亮度。
白茶籽的饮用方法及相关功效在此向您介绍。珍贵的白茶籽是必然的。如果得到了，请珍惜。相信聪明人一定能做出一款既有高价值又有营养价值的白茶籽茶。