什么菊花去肝火养肝最好，胎菊和贡菊哪个好

胎菊中黄酮类化合物的含量比贡菊高26倍。黄酮类化合物是强抗氧化剂，能有效清除氧自由基，对改善血液循环、改善胆固醇、缓解心脑血管疾病有显着效果。胎菊的疗效比贡菊好，去火的效果以胎菊为佳。

因此，胎菊更适合“三高”人群和冠心病等心脑血管疾病患者，尤其是中医辨证的阴虚火旺者。主要表现为咽干、大便干燥、眼睛干涩。