六[l]安瓜片，属绿茶类，性寒，不发酵。
它是中国十大名茶之一，也是所有茶中唯一无茎无芽的茶。因此，六安瓜片茶不苦不涩，口感清新饱满，深受茶友的喜爱。
那么经常喝六安瓜片茶的你，知道六安瓜片茶的功效与作用吗？
1、六安瓜片中含有的抗氧化剂可以帮助抗衰老
因为人体的代谢过程中，如果过度氧化，就会产生大量的自由基，容易老化，损伤细胞。
SOD（超氧化物歧化）是一种自由基清除剂，能有效清除多余的自由基，防止自由基对人体的伤害。
六安瓜片中的儿茶素能显着提高SOD活性，清除自由基。
2、六安瓜片具有抗菌作用
六安瓜片中的儿茶素对一些引起人体疾病的细菌有抑制作用。
同时也不会损害肠道内有益菌的繁殖，所以六安瓜片具有调理肠道的功能。
3、六安瓜片可降血脂
茶叶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯的含量，同时还能升高高密度脂蛋白胆固醇。
对人体的实验表明，它具有抑制血小板聚集、降低动脉硬化发生率的作用。
4、六安瓜片具有抗氧化作用
六安瓜片含有黄酮类化合物，具有抗氧化作用，还可以防止血栓和血小板结块，减少心血管疾病。
5、六安瓜片具有减少体内脂肪的作用
六安瓜片含有茶碱和咖啡因，可通过多种功能激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪酶，减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的目的。
6、六安瓜片可防龋齿、清除口臭
六安瓜片含有氟化物，其中儿茶素能抑制致龋菌的作用，减少牙菌斑和牙周炎的发生。
茶叶中含有的单宁酸具有杀菌作用，可以阻止食物残渣细菌繁殖，因此可以有效预防口臭（其他绿茶基本都有这个作用）。
7、美白、抗紫外线作用
六安瓜片中的儿茶素可以抵抗UV-B引起的皮肤癌。
8.改善消化不良
六安瓜片可以帮助改善消化不良，比如细菌引起的急性腹泻，可以喝一点六安瓜片来缓解病情。
以上就是六安瓜片的八大功效，