抽烟喝什么茶可以清肺排毒？吸烟不仅危害自身健康，还会间接影响周围的人（二手烟）。因此，戒烟是对自己和家人的健康负责。但由于老烟民很难在短时间内戒烟，因此可以喝茶清肺解毒，减轻吸烟对身体造成的伤害。
1.绿茶
因为烟草燃烧时会产生一些化合物，这些化合物会导致动脉内壁增厚，血糖升高，很容易引起血栓、动脉硬化等问题。多喝绿茶，其中的儿茶素可以更好地防止胆固醇在血管壁上的沉积，同时起到降血糖的作用。
而且绿茶中的茶碱具有利尿作用，可以缩短吸烟带来的有害物质在体内的停留时间，起到利尿解毒的作用。其实，除此之外，老烟民还需要注意补充其他营养素，从多方面减少烟草的危害。
2.山竹茶
罗汉果又称假苦瓜，金不换，又名仙果。其营养价值极高。新鲜罗汉果每100克含维生素C高达400-500毫克，还含有甙、果糖、葡萄糖、蛋白质等物质。
从中医角度来看，罗汉果具有润肺清热、生津止渴的功效。适用于因吸烟引起的肺热、肺燥、咳嗽等病症。而且中医还认为，罗汉果性味甘、酸、凉，能清热凉血、清肠排毒、嫩肤。它还适用于治疗因吸烟引起的喉咙痛和烦躁。
3、菊花陈皮茶
长期吸烟还会对胃造成损害，导致胃酸分泌增多，诱发胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等疾病。喝橘皮菊花茶不仅可以养胃，还能调节烟草燃烧引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼热等问题。这时喝陈皮菊花茶，不仅可以养胃，还能调节烟草燃烧引起的咳嗽。
首先，陈皮菊花茶具有清胃、下气、消食的作用，适合慢性胃炎患者。
其次，菊花有清热、去火、解毒的功效，对口干、上火、咽干、肺燥、视力模糊等有很好的调理作用。此外，陈皮还含有挥发油，对气管有微弱的扩张作用。陈皮和菊花都具有一定的抗炎作用。
4. 蜂蜜柚子茶
《本草纲目》中曾记载，柚子味甘、酸，性寒，具有理气化痰、润肺清肠的功效。非常适合健脾、食欲不振、口淡、滑行不佳的患者。对于吸烟者来说，柚子茶的化痰作用可以改善吸烟对呼吸道、咽喉、食道造成的损害。
同时，吸烟还会影响口腔健康。柚子和蜂蜜有一定的抗菌作用，有利于保持口腔健康。
另外，吸烟的人容易上火。喝此茶可以改善便秘。而且其中富含的维生素C可以消除疲劳、抗氧化，橙皮甙可以调节血压，改善吸烟引起的血管老化。