到了节假日，亲朋好友欢聚一堂，吃吃喝喝，难免油腻。这时可以喝红茶解腻。
1、红茶可以祛油
避免油腻的身体和油腻的生活，喝红茶可以说是一石二鸟。它不仅对身体有益，更是一种精神修炼。
2.去除健康油腻
在红茶的饮用历史中，降脂解腻是一个非常重要的功能。茶能助消化健胃、去脂解腻、消暑止渴。因此，传统上以牛羊肉、乳制品为主食的藏族群众，把红茶作为生活中不可缺少的饮品。
对于现代人来说，常常徘徊在火锅和各种高脂肪高热量美食的边缘，同时也面临着三高的问题。经常喝红茶可以帮助调节身体，避免食物热量过高带来的健康问题。
3.解开精神上的束缚
与身体的油腻相比，精神的油腻更加“令人厌恶”。也许有些人也喝茶，外表出众，但举手投足间充满了社交姿态，言语里全是自我包装。而茶是什么，根本不重要，喝就好。喝茶作为一种社交方式并没有什么错，但如果换个角度来喝，或许茶的纯粹之心可以帮助我们洗掉很多社交“油腻”。
喝红茶是一种生活态度。真正喜欢茶的人，会在意茶的味道和心情。红茶是温茶，是慢生活，是时间的艺术。如果你能顺着茶的品格修出一份宁静，你的灵魂就会受到洗礼。
无论你什么年纪，都有机会认真喝一杯红茶，让自己远离油腻。