普洱生茶的功效：普洱生茶含有大量的茶多酚和营养物质，饮用后可以提神醒脑，缓解困倦和疲劳；普洱茶含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此可以去除口臭，保护牙齿；此外，饮用普洱茶还可以增加肠道蠕动的频率，从而促进人体的消化，经常饮用可以加快人体的新陈代谢。
普洱生茶的功效：
1.帮助消化
茶叶中的咖啡因和黄烷醇可以增加消化道的蠕动，从而帮助食物的消化。
2、养胃
在适当的浓度下，饮用陈年生普洱茶不会刺激胃。喝普洱茶后形成的薄膜粘附在胃表面，形成对胃有益的保护层。长期饮用有滋补、护胃作用。
3、抗衰老
普洱生茶中的儿茶素化合物具有抗衰老作用。云南大叶茶所含儿茶素总量高于其他茶树品种，抗衰老效果优于其他茶类。丰富的茶多酚有助于肌肤抵抗衰老。
4、预防龋齿
喝茶可以抑制口腔内龋齿菌分泌的一种酶，使龋齿菌无法粘附在牙齿表面，同时茶叶中的茶多酚也能杀死龋齿菌；茶叶中的氟可以使牙齿的珐琅质更加坚固，从而起到防龋齿的作用。
结论：
普洱生茶具有越陈越好的特点，因此需要注意保存、通风换气，尽量淡饮。