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茶叶茶氨酸的作用,茶叶茶氨酸

茶叶茶氨酸的功效:茶叶中含有茶氨酸、谷氨酸、天冬氨酸等20多种氨基酸,其中茶氨酸是形成茶叶鲜味的重要成分。镇静、舒缓的功效和作用,此外,长期饮用氨基酸含量高的茶还可以促进人体的新陈代谢。

茶叶茶氨酸的功效:

1、影响大脑神经递质物质的变化,增强记忆力。

2.茶氨酸具有镇静作用,可预防神经紊乱、失眠和月经综合症。

3、茶氨酸具有保护神经细胞的作用,可用于预防和治疗脑栓塞、脑出血、脑中风、脑缺血、老年性痴呆等疾病。

4、茶氨酸有降血压的作用。

5、茶氨酸可以增强抗癌药物的药效。

6、茶氨酸具有退烧、解暑的功效。

7、茶氨酸可以提高免疫力。

六大茶中,白茶的茶氨酸含量最高。

白茶中的氨基酸含量约为2.6%~4.6%,其中茶氨酸约占50%。

这与六大茶类的制作工艺有关。

据分析,红茶中茶氨酸含量低的主要原因是加工过程中的“堆积效应”,导致茶氨酸含量下降。

图表来自西南大学论文《绿茶、普洱茶和乌龙茶中茶氨酸的研究》,作者:徐茂

因此,如果我们用茶氨酸来粗略排列六大茶类的顺序,则如下:

白茶绿茶黄茶乌龙茶红茶黑茶

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