雀舌茶的功效与禁忌

队列茶的功效与禁忌：队列茶属于绿茶，富含茶多酚和咖啡碱，饮用队列茶可以提神醒脑、改善疲劳、生津止渴、促进消化；茶叶中含有丰富的氨基酸和维生素，有助于抗氧化，促进人体新陈代谢。但隔夜茶是禁止喝的，因为隔夜茶容易滋生细菌，寒性体质的人忌喝。

雀舌茶的功效与作用：

1. 清爽

麻雀舌具有提神醒脑的功效，可以有效帮助人们缓解疲劳。这是因为雀舌茶富含大量的咖啡，可以暂时驱走睡意，让大脑清醒。而且阙舌茶中锌的含量非常高。每天饮用可以充分满足人体对锌吸收的需求。

2、抗衰老

麻雀舌具有美容、滋养肌肤的功效，因此能有效保持美丽肌肤。因为雀舌茶可以很好的阻挡紫外线的侵入，虽然效果没有防晒霜那么明显，但还是可以从内部调节的。而且雀舌茶能增强人体内SOD的活性，从而延缓衰老，抵抗皮肤衰老。

3、利尿、缓解疲劳

雀舌茶有助于利尿、缓解疲劳。茶叶中的咖啡碱能刺激肾脏，促进尿液快速排泄，提高肾脏的滤过率，减少有害物质在肾脏的停留时间。咖啡因还可以消除尿液中多余的乳酸，有助于身体尽快消除疲劳。

雀舌茶的禁忌：

1、隔夜茶的饮用禁忌

平时喝雀舌茶可以生津止渴，但隔夜茶容易滋生细菌，喝了会引起腹泻，所以禁忌饮用。

2、忌空腹喝茶

空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，并使茶中的不良成分大量进入血液，引起头晕、心慌、四肢无力、动作无力等。

3、少喝新茶

由于新茶存放时间短、怒气高，且含有较多未氧化的多酚、醛、醇等物质，对人体胃肠粘膜有较强的刺激作用，容易诱发胃病。存放时间不足半个月的新茶应避免。

4、寒性体质者忌用

胃寒的人不宜过多饮用，因为阙舌茶性寒，饮用过多会引起肠胃不适。

结论：

却通城的价格比较高，而且以芽茶居多。是绿茶中风味独特、价格昂贵的稀有品种之一。较知名的有临湖雀舌、贵州雀舌、金坛雀舌、浙江雀舌等。另一种是阙舌茶，又名（白毛尖），茶色青绿微黄，茶水甘甜爽口，清香扑鼻。多酚含量比普通茶叶高10%左右，氨基酸含量也较高。