菊花茶的好处：菊花茶富含菊粉、黄酮类等物质，具有清爽口气、提神醒脑的功效。其次，它可以补充水分、舒缓情绪、去火气。此类物质具有缓解眼睛疲劳和干燥、滋润喉咙的好处。
菊花茶的好处：
1、清热止渴
菊花性寒，能清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈肿等，常饮可降火安神。
2.恢复视力
菊花对于治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的效果。中国人自古就知道菊花可以保护眼睛。菊花富含维生素A，是维持眼睛健康的重要物质，可缓解视疲劳
3、明目醒脑
日常生活中多喝菊花茶，不仅可以明目，还可以提神醒脑。对于经常加班、熬夜的上班族来说绝对是有好处的。
4. 防辐射
日常生活中多喝菊花茶，有助于预防辐射。对于大多数上班族来说，如果经常面对电脑时间过长，应该多喝点菊花茶，可以抵抗电脑的辐射。
5、杀菌消炎
多喝菊花茶可以帮助身体对抗多种病毒和细菌，可以达到很好的抑制效果。
6、抗衰老
经常饮用菊花茶还具有抗衰老作用。菊花茶也是一种保健茶，所以在日常生活中可以多喝。