小菊花茶的功效与作用：小菊花茶富含菊粉、黄酮类等物质。饮用可清新口气、解火气、促进身体新陈代谢；可以补充水分、提神醒脑；维生素可以缓解眼睛疲劳和干燥，同时滋润喉咙。
菊花茶的功效与作用：
1、平息愤怒
胃火就是胃热。对于酗酒、辛辣、糯米等饮食不当引起的肝火，多为湿热、食积所致。胃火旺盛的人平时可以多喝点菊花茶来降火。为了增强效果，菊花茶可以泡得浓一点。
2.保护眼睛
菊花对于缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的作用。中国人自古就知道菊花可以保护眼睛。除了涂抹眼睛消除浮肿外，平时还可以喝一杯菊花茶，可以使眼睛疲劳的症状消退。如果每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢复视力。
3.疏散风热
菊花辛散，体表淡，气清升，微寒清热，功能为疏散肺经风热，但有祛除外邪之力。不强。常用于治疗风热感冒或温病初起、温邪袭肺、发热、头痛、咳嗽等病症。
4、清热解毒
菊花能清肝热、平肝阳，治疗肝阳上亢、眩晕、目眩、头痛、肝经实热、热风大者，可与羚羊角、钩藤、桑叶等同用。清肝热、熄肝风并用。
5.抗氧化剂
实验研究证明，菊花中所含的黄体酮类化合物具有清除自由基的能力，具有较强的抗氧化活性，而且菊花的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量密切相关。实验表明，菊花具有抗氧化和抗衰老作用。
菊花茶的种类及功效：
1.菊花
怀菊主产于河南省北部。其功效与楚菊相似，也善于平肝明目。怀菊怀菊是“四大淮药”之一，产于沁阳（怀庆）、博爱、乌鲁、河南温县。
2. 滁州
楚菊主产于安徽滁州，是菊花中花瓣最紧凑的。滁菊平肝阳，常用于治疗肝阳上亢引起的头晕目眩等症状。高血压中医证候属于肝阳上亢，可以喝滁菊、决明子茶。
3、贡菊
贡菊又名徽菊，是作为茶菊开发的，主产于安徽省奎安县。贡菊是清光绪二十二年（公元1896年）由徽州商人从浙江德清传入，逐渐形成特色道地药材。
4.菊花
菊花主产于浙江桐乡等地。菊花肉厚，味道醇厚。特别适合泡茶。可与菊花、枸杞一起服用，可增强养肝明目的功效。对于与电脑相伴的上班族来说，是保护眼睛的良方。
5. 博菊
亳菊产于安徽亳州，阴干入药。花朵比较松散，花瓣容易散落是博菊的重要特征之一。玻菊具有祛风散热、消暑明目的功效。如果不小心受风、受热、受凉，不妨喝博菊花茶来代替。