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白茶陈皮性温和,富含氨基酸、咖啡因、黄酮类化合物。喝白茶陈皮水可以促进身体新陈代谢,提神醒脑,止渴;陈皮白茶可以缓解眼睛疲劳,补充水分,缓解疲劳。 其次,陈皮含有丰富的纤维素,可以促进胃肠蠕动,有利于食物消化。
白茶中富含的维生素B1可以充分燃烧脂肪,将其转化为热能的必需物质,从而防止脂肪堆积。陈皮可以健脾护胃。长期饮用可以降脂减压、清洁血管、促进血液循环。
白茶和老陈皮,两者的结合,无论是外表还是内在,都浑然天成,可谓是独一无二的组合。白茶具有清热散寒、降火解毒的作用。陈皮性温,归肺、脾经,理气健脾,燥燥化痰,两者结合可用于调理,最好用壶来喝,效果更好更醇厚,保健效果非常显着,堪称日常饮用的保健佳品。
陈皮老白茶是陈皮与白茶的融合。陈皮含有胡萝卜素、维生素C、维生素P。白茶含有丰富的茶多酚和微量元素。两者结合可以有效防辐射、抗衰老。
白茶陈皮的制作方法:
1、取寿眉、贡眉各6克(老白茶为佳),陈皮3克。
2、先将茶壶水烧开(小沸),然后放入陈皮,再将白茶放入锅中煮约3分钟。
3、陈皮水和白茶的煮时间约为5分钟。
4、第一锅烧开后,将妈妈的水留在锅底。第二锅水先大火烧开后转小火,煮10分钟。第三壶茶应煮沸15分钟左右。泡出来的茶香醇爽滑,解渴。喝完一壶茶,就能感觉到有点汗,干涩沙哑的喉咙开始湿润。
另外,泡茶的时间可以根据个人口味调整。如果喜欢浓茶,可以慢慢煮。如果喜欢清淡清新的口感,可以减少煮茶的时间,这样就能感受到白茶的醇厚。