信阳红茶的功效与禁忌：信阳红茶富含咖啡因和儿茶素。信阳红茶具有养胃、提神、促进新陈代谢的功效；清爽、抗氧化功效；但火气高的人禁忌喝，其次隔夜茶也禁忌，因为容易滋生细菌。
信阳红茶的功效与禁忌：
1、信阳红可以强筋骨
信阳红可以强筋骨。其所含的茶多酚和儿茶素能促进人体对钙的吸收，增加骨质密度，清除体内自由基。饮用它可以有效预防骨质疏松症和各种骨关节疾病的发生。
2、信阳红可以提神醒脑
提神醒脑是信阳红的重要功能之一。其所含的咖啡因能刺激人体大脑皮层，兴奋中枢神经系统，可起到提神醒脑、提高思维能力的重要作用。敏锐，记忆力也可以很高。
3、心阳红可以消除疲劳
信阳红茶具有消除疲劳的功效。它含有咖啡因和茶多酚，能加快人体新陈代谢，保护心脑血管，加快血液流动，改善心脏功能，促进体内乳酸的排出。可以使人的疲劳症状迅速消失，迅速恢复体力。
信阳红茶的特点：
信阳红属于红茶，产于河南省信阳市。它以信阳毛尖为原料，经过九道工序加工而成的茶新品种信阳红。它的研制生产是信阳市茶叶生产领域的重大科技创新，改变了信阳只有绿茶没有红茶的历史。
信阳红具有清新的花香和果香，既不同于杞红的“甜花香”，俗称蜜香，又不同于川红的橙香和滇红的清新浓郁的香气，具有明显的特点。信阳红现已成为深受消费者喜爱的红茶新品种之一，是红茶市场的“新贵”。