男士十宝茶的功效与作用：十宝茶由人参、桑葚、黄精、红枣、枸杞、玛咖片、山药、覆盆子、茯苓、莲子等制成。喝十宝茶可以散寒、暖胃，有滋阴润肺的功效。同时，石宝茶富含多种维生素，可以缓解视觉疲劳、抗氧化、提高免疫力。
男士十宝茶的功效与作用：
1、缓解疲劳
玛卡本身的作用就是缓解疲劳、增强免疫力。玛卡泡水喝还有缓解疲劳的作用。
2、提高免疫力
十宝茶具有增强免疫力的作用。它富含大量的铁、蛋白质、碳水化合物、矿物质锌等，有助于增强人体免疫系统，提高机体抗病、抗疲劳、改善贫血症状的能力。
3.补充营养
十宝茶富含丰富多彩的蛋白质、碳水化合物、矿物质锌、赖氨酸及其纯天然特定成分，泡水喝玛卡可以帮助人体消化和吸收这种营养物质。
4.改善睡眠质量
石宝茶具有缓解疲劳、补充能量、改善睡眠的功效。饮用石宝茶可以缓解疲劳，改善睡眠质量，保持充足的精神。