菊花和绿茶富含茶多酚、咖啡因和菊粉。菊花和绿茶一起喝，有提神醒脑、消除疲劳的功效。其次，绿茶和菊花含有丰富的氨基酸和维生素，可以止渴、润喉、去火。但菊花和绿茶都属于冷饮，寒性体质、肠胃不适者忌服。
一起喝菊花绿茶的好处：
绿茶含有丰富的茶多酚和维生素，并且具有很强的抗氧化活性和抗辐射作用，还可以增强我们身体的免疫力。
同时，绿茶中的胡萝卜素对肝脏也很有好处，还可以转化为维生素A。维生素A可以缓解人体眼睛疲劳，预防夜盲症，可以滋养和保护我们的眼睛。
而菊花茶也很受欢迎。菊花茶的味道虽然有点甜有点苦，但是喝起来感觉还是不错的。
菊花茶虽然是凉茶，但其中的维生素、菊花和微量元素可以抵抗病原体，增强我们的毛细血管抵抗力。菊花中丰富的黄酮类化合物对人体内的自由基有很好的清除作用，更有利于抗氧化、抗衰老。