薏苡仁茶含有丰富的维生素、蛋白质等物质，可以促进消化、养胃。茶叶中的碱性物质可以加快胃肠蠕动，改善便秘、祛湿。经常饮用薏米茯苓茶可以促进机体代谢，润燥，具有清热解暑、健脾祛湿的功效。
薏苡仁茶功效：
1. 大麦
薏米有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的作用。常用于治疗水肿、脚气水肿、小便不利、脾虚泄泻、湿痹、肺脓肿、肠脓肿、癌症等。
宜生用清湿热，宜炒用健脾止泻。需要注意的是，本品性质滑，孕妇慎用。
2、茯苓
具有利尿祛湿、健脾宁心的功效，用于痰饮水肿、尿少、头晕心悸、脾虚食少、便溏、烦躁、心悸等症。和失眠。治疗脾虚引起的水肿、颜面浮肿、小便不利、慢性腹泻，神经衰弱引起的失眠、心悸、气短等。它还可以提高免疫力、降低血压、降低血糖。
薏米和茯苓一起喝可以宁神安神，有利尿祛湿的功效。用于治疗痛风、失眠、心悸、心悸、抑郁、癔病、美容养颜等。