荷叶冬瓜决明子茶的功效与作用

荷叶冬瓜决明子茶富含荷叶碱、维生素、黄酮类化合物。具有利湿、生津止渴、养胃之功效。具有明显的利尿作用，荷叶味微苦，具有降火、抗氧化、利尿消肿的功效。

荷叶冬瓜决明子茶的功效与作用：

1、利尿消肿

冬瓜富含多种对人体有益的元素。含有较多的钾盐，荷叶还有去水肿、利尿的功效。两者合用，不仅能利尿消肿，还能消暑止渴、清热化痰。

2.减肥

减肥也是决明子冬瓜荷叶茶的一个重要功效。它还含有大量的纤维素，可以加快人体肠道的蠕动，促进人体内毒素和垃圾的排出。此外，它还可以去除油腻，阻止人体吸收脂肪，加速体内多余脂肪的分解和代谢。经常冲泡饮用可以显着减肥。

3、促进消化

决明子中的大黄酚、大黄素等物质可以促进胃肠蠕动，帮助消化；荷叶可以促进消化酶的形成，消化酶可以帮助食物更快地吸收。

4.泻药

荷叶冬瓜决明子茶中的大黄素可以促进排便；荷叶中的纤维素能促进肠道蠕动，方便排便；能增强胃液分泌，帮助消化。将决明子、冬瓜、荷叶泡水一起喝，可以很好的缓解便秘症状。