正山茶是中国红茶的经典之作。据说是世界第一红茶。直到现在，正山在销售市场上也很受欢迎，是最受欢迎的茶叶品种。但我们对其功效和功效知之甚少，也不清楚这种茶饮用时的好处和禁忌是什么。
正山部落，又名拉普山部落，属于红茶，与人工服务部落合称民族红茶。创新位于广东省崇安县松木区（1989年崇安撤县改称武夷山市）。它是世界上最早的红茶，也被称为红茶鼻祖。已有400多年的历史，是明代后半期由福建省武夷山最深处的当地茶农开发的。此后，郑山的种族基本发展成为时代红茶。历史上，茶叶集中在杏村，故又称杏村。鸦片战争后，帝国主义侵略，世界各国茶叶市场形势严峻。正山岔和外山岔之间爆发了战争。正山以其正统意义而闻名。茶叶用松针或松木腌制而成，香气十分浓郁。由于经过腌制，茶叶呈深灰色，但汤色呈深褐色。正山族起源于广东省武夷山市，并由该民族维系。
喝正山仁祖的好处：
1、促进排尿
在红茶中的咖啡因和芳香物质的协同作用下，肾功能的血容量增加，肾小球滤过率增加，肾毛细血管扩张，抑制肾小管对水的再消化和吸收，从而利尿。这样有利于排除谷氨酸、血尿酸（与风湿有关）、过量的盐（与高血压有关）和有害物质。缓解心肌梗塞或慢性肾炎引起的水肿。 2、清热解毒、杀菌
红茶中的多酚类化合物具有清热解毒的实际功效。经过实验发现，儿茶素可以与单细胞细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，从而抑制和杀灭细菌。因此，对于患有细菌感染、食物中毒的患者来说，喝红茶是有益的。民间还常用浓茶来涂抹伤口、压疮、脚气。
3、排毒作用
正山人，红茶中的茶多酚可以吸收过量的重金属和生物碱，并将其沉淀分解，这对于当代饱受饮水和食品环境污染之苦的人们来说是一件好事。
4、提神醒脑、消除疲劳
医学研究发现，红茶中的咖啡因通过刺激大脑皮层来刺激中枢神经系统，促进思维能力的觉醒和集中，从而使逻辑思维更加敏捷，提高记忆力；它还对毛细血管系统软件和心血管系统有影响。兴奋作用，增强心跳，进而加速血液循环系统，促进基础代谢，另外，促进出汗、利尿，从而加速谷氨酸（一种使全身肌肉感到疲倦的物质）和陈旧废物的代谢。身体，从而达到缓解疲劳的实际效果。
5、金生止渴、清热解毒
夏天喝红茶可以解渴、消暑。茶叶中的多酚、糖类、碳水化合物、果胶等与唾液发生放热反应，刺激唾液代谢，使口腔感觉滋润、清爽；另外，咖啡因控制下丘脑中人体温度的神经中枢，调节人体体温。体温。它还可以刺激肾脏功能，促进热值和废物的代谢，维持机体的生理平衡。
