苦荞红豆薏米茶的功效

苦荞、红豆、大麦茶富含维生素、氨基酸、黄酮、蛋白质等成分，能提高体内水分、生津止渴、加速肠胃蠕动、促进消化、降火、促进身体新陈代谢，补充水分、改善便秘经常食用苦荞、红豆、薏米有助于抗氧化，具有清热解暑、健脾消食的功效。